党课学习网,提供党课ppt模板、党课课件文档下载,每日更新!
【文档说明】健康知识-冬季养生知识PPT课件下载即用.pptx(共21页),文档为.pptx格式,大小为 23.17 MB,作品中的文字、图片均可以编辑、修改。
【简要说明】健康知识-冬季养生知识PPT课件下载即用讲述人:XXX培训日期:2022爱·护·身·体·健·康冬季养生知识HEALTH健康知识Pellentesquehabitantmorbitristiquesenectusetnetusetmalesuadafamesacturpisegestas.Proinpharetranonummypede.Maurisetorci.中国养生常识前言寒冷的冬季风冷干燥,气温下降,人们的抵抗力下降,养生保健、增强体抗力尤为重要,俗话说三九补一冬,来年无病痛冬天除了保暖至关重要,还要适当滋补、只有滋补好身体、才能温暖健康度过冬天在冬日里也会导致多旧病复发和加重,特别是中风、脑出血、心肌梗死,我们要注重冬季养生Dietregimen饮食养生01起居养生Dailylifeforhealthy02情绪养生Emotionalhealthpreservation03运劢养生Exerciseregimen04目彔CONTENTS饮食养生·DIETREGIMEN·PART01饮食养生•例如:牛肉、瘦肉、鱼肉、龙眼、荔枝、石榴、大豆、牛奶等。•冬季天气冷,热量消耗大,日常饮食要增加热量的摄取。•应多食用具有温热性质的食物。•食物有温、热、寒、凉、平几个属性。Dietregimen多食温热食物干燥季节,要补充健康知识-冬季养生知识PPT课件下载即用.pptx下载
【文档链接】健康知识-冬季养生知识PPT课件下载即用 转载请保留链接:https://www.ssqx.net/doc-18765.html
共24381篇文档