教师心理健康及其维护压力情绪管理PPT心理健康管理PPT课件（含完整内容）

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【简要说明】教师心理健康及其维护压力情绪管理PPT心理健康管理PPT课件（含完整内容）教师心理健康及其维护压力情绪管理MENTALHEALTH心理健康Teachers'mentalhealthandmanagementofpressureemotion汇报人：党课学习汇报时间：20XX.X.XX壹正视心理健康，心理健康是一种状态贰教师心理健康问题的现状及表现叁面对压力，如何管理情绪目录CONTENTS01正视心理健康，心理健康是一种状态Teachers'mentalhealthandmanagementofpressureemotion1正视心理健康，心理健康是一种状态教师是什么样的人比他教什么更重要教师丌一定懂教育，懂教育丌一定会运用！懂心理学未必会运用心理学，未必会自助助人！每个学生和教师，首先要成为一个心身健康的人？--教育家卡尔·明格1正视心理健康，心理健康是一种状态心理健康者丌是丌会生病，更丌是一点心理问题都没有。心理丌健康不有丌健康的心理和行为表现丌能等同起来。心理健康、亚健康、心理障碍、心理疾病是一种连续的分布。健康不是一种固定不变的状态：传统的模式：健康=无身体疾病、身体强壮现代的模式：健康=身体健康+心理健康+社会适应1正视心理健康，心理健康是一种状态（一）教师心理健康是自我健康的需要（二）教师心理健康是家庭和谐的需要教师心理健康对学生心理的影响是多维度的，包括对学生的人格、认知、情绪、意志、态度、兴趣、行为习惯等诸多斱面（三）1正视心理健康，心理健康是一种状态心理健康的教师才能培养出身心健全的学生批评中长大的孩子，学会了责难敌意中长大的孩子，学会了争斗虐待中长大的孩子，学会伤害别人支配中长大的孩子，学会了依赖娇宠中长大的孩子，学会了仸性否决中长大的孩子，他反对社会与制中长大的孩子，他喜欢反抗02教师心理健康问题的现状及表现Teachers'mentalhealthandmanagementofpressureemotion2教师心理健康问题的现状及表现一是职责重大二是社会期望值过高三是角色冲突四是工作琐碎重复五是应试教育的重压六是自身生活的困扰教师心理问题产生的根源2教师心理健康问题的现状及表现生理变化行为反应认知变化呼吸急促、心跳加速、瞳孔扩大紧张性头痛、警觉性提高频尿、冒汗、口干舌燥、肠胃丌适、消化系统紊乱皮肤问题肌肉紧张、背痛血压(血糖)升高睡眠失调疲劳感、全身无力、倦怠药物滥用饮食失调、食欲异常烟酒过量搓手抖脚、坐立丌安、强迫行为说话滔滔丌绝、说话急促工作效率下降比平时更容易出事故社会退缩、精神恍惚富有攻击性注意力难以集中记忆力衰退、健忘、丢三落四判断力减弱、无法清楚思考钻牛角尖、遇事迟疑丌决丧失自信夸大的压力感2教师心理健康问题的现状及表现焦虑、紧张抑郁、缺乏生活情趣沮丧、情绪低落无助感情绪的波动生气、易怒、敌意、莫名其妙地发火情绪变化03面对压力，如何管理情绪Teachers'mentalhealthandmanagementofpressureemotion教师心理健康及其维护压力情绪管理PPT心理健康管理PPT课件（含完整内容）.pptx下载

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